2024-04-21 森吸い みどりのはなし 森林セラピー (63/100) 「猫吸い」という言葉を聞いた時は最初何を言っているのか分からなかったし、そういう行為ジャンル?があることも知らなかったな… 今は日常的にやっているけれど笑 猫吸いならぬ「森吸い」 なるべく多くフィトンチッドを摂取するには? フィトンチッドが多い条件 樹種:広葉樹より針葉樹 時期:葉っぱが多く湿度の高い6−8月 時間帯:正午前後がピーク 覚えとこメモ_φ(・_・ あたらしい森林浴 地域とつくる! 健康・人材育成プログラム 作者:小野 なぎさ 学芸出版社 Amazon